Bra resultat!
Mindre roligt är ju att jag är förkyld, så nu blir det väl inte så mycket träning den här veckan.. Men gå till skolan ska jag nog klara av ändå. Fram och tillbaka blir det ungefär en timmes promenad, så det är ju bra. Får passa på så länge det är fint väder, då är det ju bara härligt att gå :)
jättebra ju! gör du nåt särskilt förutom att äta rätt och träna? medlem nånstans?
Grattis! =)
duktigt gjort.
jag har nu beställt din vinst så den borde komma om ett par dagar
Fast de flesta recepten på viktklubb är så konstiga så jag hittade mest på själv ändå. jag har gått ur viktklubb för jag ville inte förlänga medlemskapet och betala mera.
ja men precis...politik handlar ju hur man vill att hela samhället ska se ut..inte bara för en själv..man måste se bortom sig själv..
många tycker jag är galen som är röd och egen företagare..nåt jag absolut inte förstår..
Jag vill ha ett samhälle där alla är lika värda där alla kan få hjälp skola vård omsorg om de behöver det.
ja, man kan få ett färdigt träningsschema om man vill. då fyller man i vad man gillar att träna så föreslår den hur ofta du ska träna och vad. Det står hur mycket dy har förbränt också om man knappar in vad man har tränat. I början gör man sin profil så då utgår träning och mat efter din längd, vikt, kön och bakgrund.
